Список снаряжения для многодневного лыжного похода

Снаряжение

  Рюкзак (100-120 л для М, 80-90 л для Ж) + накидка

1 шт

  Пенка (пенополиуретановый коврик) 1800х600х10-12 мм

1 шт

  Чехол для ковра если он несется вне рюкзака и ремни для его крепления

1 комплект

  Спальный мешок (температура комфорта -5)

1 шт

  Хобик (подпопник)

1 шт

  Лыжи («лесные» для М, «турист» для Ж) с креплениями и петлями для волочения    

  левая и правая    

  Палки (алюминиевые, с кольцами (не с лапками!!!, крепкие темляки)

2 штуки

  Постромки - веревка для волочения лыж

2 м

  КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)

комплект

  Подстилка лёгкий капрон или полиэтилен для вещей (1,5х1,5м)

1 шт

Одежда и обувь

  Куртка утепленная синтепоновая (2-3 слоя) пуховка

1 шт

  Ходовые штаны (легкие, не продуваемые, капрон)

1 шт

  Анорак или штормовка с опушкой

1 шт

  Спортивная шапочка (шерсть, полар)

2 шт

  Свитер (шерсть, полар)

1шт

  Водолазка (тельняшка), термобелье

1 шт + 1шт

  Трико (или поларные штаны), термобелье

1 шт + 1 шт

  Нижнее белье

3 смены

  Ботинки туристские (жесткая подошва, носок и пятка, пропитать кремом)

пара

  Бахилы + подбахильники (фонарики)

пара

  Сменная обувь (тапки огородника)

1 пара

  Шерстяные носки (разной толщины – толстые для спанья)

4 пары + 1 пара

  Носки х/б

1 пара

  Перчатки ХБ (рабочие обливные)

1 пара

  Шубенки (толстые теплые варежки)

1 пара

  Перчатки (варежки) шерстяные (поларные)

2 пары

  Верхонки (тонкие капроновые рукавицы)

1-2 пары

  Маска ветрозащитная

1 шт

  Балаклава

1 шт

  Носовой платок (одноразовые бумажные)

2 шт

  Шарф поларовый (шерстяной плотной вязки)

1 шт

  Утепленные штаны (обычные или самосбросы)

1 шт

Прочее 

  Документы (паспорт, мед. полис)

комплект

  Деньги на всякий случай

НЗ 1000-500р

  Гигиенические принадлежности (паста зубная (пенка), щётка)

комплект

  Прессованная целлюлоза в рулонах (туабум) в герметичной упаковке)

1 шт

  Спички в гермоупаковке (замотать полиэтиленом и скотчем)

2 коробка

  Зажигалка

2 шт

  Фонарь налобный с новыми батарейками

1 шт

  Очки солнцезащитные

1 шт

Опционально

  Полоска на голову (полар)

1 шт

  Пуховой или синтепоновый жилет

1 шт

  Чуни (меховые носки для нахождения в палатке и сна)

пара

  Шмотник (мешочки для вещей, используются в качестве подушки)

1-2 шт

  Дневник личный

1 шт

  Аптечка личная (перечень смотри в разделе Теория)

комплект